PMSとは?診断テストでわかる PMS対策キホンの予防 セルフ改善医療機関で行う 専門的なPMS治療PMS治療が受けられる 病院リスト【セキララ座談会】つらい生理前どうしてる?

PMS(PMDD)の身体的・精神的症状について

PMSを疑うべき主な症状とは

月経前に不快な症状が表れる疾患は、PMSだけに限られるわけではありません。ほかの疾患と見分けるために、まずはPMSの代表的な症状について確認しておきましょう。PMSは、月経の2週間〜1週間前の期間に、身体的および精神的な症状が表れるもの。以下に主なものを挙げてみましたので、自分の症状と比べてみてください。

身体的なPMSの症状

身体に感じられるPMSの症状は、個人によってさまざま。数種類もあると言われています。代表的な症状は以下の通りです。

頭痛、腰痛、ニキビ・肌荒れ、乳房の張りと痛み、眠気、便秘、下痢、食欲増加、過食、手足のむくみ、疲労感、動悸、下腹部のけいれん痛や圧迫感、めまい、湿疹、ほてりやのぼせ、関節痛や筋肉痛、じんましんや湿疹、吐き気や嘔吐

多少不快感を感じるものから、日常生活に支障をきたすほどの重い症状まで、人によって程度は様々です。こうした身体的な不調が、精神面に悪影響を与えることもあります。

精神的なPMSの症状

PMSの症状の中でも、精神的な症状は周囲にもわかってしまったり、パートナーとぎくしゃくしてしまう一因にもなるので、辛いですよね。代表的な精神的症状には以下があります。

イライラしやすい、気が短くなる、感情的になる、刺激に敏感になる、神経質になる、興奮しやすい、混乱しやすい、涙もろくなる、物忘れ・記憶力が低下する、抑うつ感情が出る、ひきこもり、無気力になる、気分にむらが出る、集中力がなくなる

※精神的な症状が強く出て、日常生活にも支障をきたす場合、PMDD(月経前不快気分障害)の可能性もあります。PMDDは、PMSの症状がある方の約5~8%と言われています。

月経前2週間の限定的な症状が特徴

上記のような症状は、PMSの患者さんが訴える症状の一部です。

PMSは起こるメカニズムがはっきりと分かっていないこともあり、どのような症状が出るかには個人差があります。身体的な症状がメインの人もいれば、精神的な症状が強く出る人もいるようです。

最も多くの方が訴える症状は、「生理前になると決まってイライラしてしまう…」といった気分のムラや感情の乱れ。中には、仕事や家事に支障をきたすほど強い感情の浮き沈みが出たり、イライラして家族にあたってしまう人も。ここまで強いものではなくとも、軽い精神的な症状は、ほとんどの女性が体験するものではないでしょうか。ほかに、頭痛やむくみ、ニキビや乳房の張りなどが、PMSの主な症状です。

PMSの特徴は、月経前の2週間という限られた期間に症状が起きること。ほとんどのケースが、月経が始まる2週間前から症状が出始めて、月経開始とほぼ同時に症状が軽くなったり、気にならなくなるようです。逆に、この期間以外で症状が出ている場合は、ほかの婦人科疾患や精神疾患などが考えられるので、区別がつきやすいですね。

医療機関で行う専門的なPMS治療ドクターズサプリという選択

PMS対策Navi厳選!PMSを治療できる専門クリニック

クリニック・ハイジーア

治療法の特徴

根本的な改善が望めるか

◎

安全性

◎

手軽さ

○

費用の目安

生化学検査料15,000円+初診料5,000円+治療用サプリメントの処方50,000円〜(1ヶ月)
※初診時、カウンセラーによるカウンセリング(60分)無料

行っている治療方法

栄養療法

血液検査や尿検査でPMSの原因を特定し、不足している栄養素を補うためのサプリメントを医師が処方します。サプリの服用と同時に食事や生活指導を受け、体質改善を行うことで、根本から症状を改善する治療法です。3ヶ月〜半年ほどで症状や体質に改善がみられるかどうかをチェックします。

クリニック・ハイジーア/秦俊昭 院長

引用元:クリニックハイジーア公式 HP
(http://pms-hygeia.jp/)

ドクターの紹介

クリニック・ハイジーア/秦俊昭 院長

防衛医科大学医学部1982年卒業。東京慈恵会医科大学医学研究科大学院修了。 防衛医科大学病院、自衛隊中央病院などを経て、 三宿病院産婦人科部長などを歴任し、 2013年より、クリニック・ハイジーア院長就任。日本産婦人科学会専門医。

渋谷文化村通りレディスクリニック

治療法の特徴

根本的な改善が望めるか

△

安全性

○

手軽さ

○

費用の目安

1回3,300円(初診・再診料は別途)

行っている治療方法

PMSレス注射

ビタミンBや必須アミノ酸などを配合した注射を、PMSの症状が激しいときに行います。1回の注射で症状緩和が期待でき、効果は3〜4日続くそうです。

渋谷文化村通りレディスクリニック/丸橋和子 院長

引用元:渋谷文化村通りレディスクリニック HP
(http://www.shibuya-bunkamuradori-ladies.jp/)

ドクターの紹介

渋谷文化村通りレディスクリニック/丸橋和子 院長

平成4年、香川医科大学卒業。産婦人科医として20年近く経験を積んだ後、平成25年より渋谷文化村通りレディスクリニックに勤務。平成27年11月より同院の院長に就任する。日本性感染症学会認定医、母体保護法指定医師。

成城松村クリニック

治療法の特徴

根本的な改善が望めるか

◎

安全性

◎

手軽さ

○

費用の目安

プラセンタ注射2アンプル2,000円~
栄養療法「栄養解析レポート」25,000円+サプリメント代

行っている治療方法

プラセンタ療法、栄養療法

プラセンタ注射を2アンプル2,000円〜で受ける治療法と、オーダーメイドのサプリメントによる栄養療法があります。プラセンタ注射は1回に2〜5アンプルを症状に応じた回数だけ注射します。栄養療法は、血液検査などで栄養状態をチェックし、足りない栄養素をサプリメントで補う方法です。

成城松村クリニック/松村圭子 院長

引用元:成城松村クリニック HP
(http://seijo-keikoclub.com/)

ドクターの紹介

成城松村クリニック/松村圭子 院長

1995年に広島大学医学部卒業後、広島大学医学部産科婦人科学教室に入局。2010年に成城松村クリニック開院する。女性の美容健康向け書籍の執筆や監修・女性向け携帯サイトへの出演など、様々なメディアで活躍している。

その他の病院リストはこちら

TOP